QUANTO SONO SODDISFATTO DI ME?

Chissà quante volte abbiamo fatto un’autoanalisi di questo tipo.

Sicuramente avremo delle aree in cui non ci sentiamo a nostro agio, aree in cui sentiamo di non essere adeguati..in cui la nostra autostima non è molto alta.

Secondo voi, avere una buona autostima è qualcosa di innato o acquisito?

È carattere? Quali sono fattori possono incrementarla o demolirla?

Ci sono molti studi a riguardo..ne ho letto recentemente uno interessante che evidenzia alcuni dati degni di approfondimento:

1. La nostra autostima cresce sino all’età di 21-23 anni
2. Non si evidenziano differenze di genere relativamente a chi si sente meglio con se stesso
3. tra i fattori legati ad un buon livello di autostima, vi sono la stabilità emotiva e l’estroversione
4. il condizionamento genitoriale influenza profondamente il livello di autostima

Ho integrato questa ricerca al mio seminario sull’AUTOSTIMA E EMPOWERMENT che vedrà la sua quarta edizione il 22 ottobre 2016.

Allego la locandina per chi volesse partecipare!

Vi aspetto!!